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POSTURALE DINAMICA

La ginnastica posturale dinamica,basata sui principi della posturologia e della cinesiologia, è una metodica che raccoglie un insieme di esercizi, utili a migliorare la propria postura, rendere più fluidi i movimenti ed elastiche le articolazioni, tonificando la muscolatura di tutto il corpo. E’ rivolta principalmente a: - A persone affette da dolori alla colonna vertebrale o comunque all’apparato muscolo scheletrico non in fase acuta; - A coloro che vogliano migliorare l’elasticità e la mobilità articolare; - Agli adolescenti che presentano vizi posturali. Allenamento con Antonio. Principali benefici
  • Migliora la postura
  • Fortifica la giusta muscolatura
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    Istruttore

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Antonio

    Istruttore molto dinamico, preparato ed innovatore, con un'esperienza di oltre 18 anni.

    Event Hours(2)

    • Martedì

      10:45 am - 11:45 am

      Una ginnastica posturale come non l'hai mai fatta
      Istruttore: Antonio

    • Giovedì

      10:45 am - 11:45 am

      Una ginnastica posturale come non l'hai mai fatta
      Istruttore: Antonio

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    Febbraio: 2021
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